Iedereen heeft baat bij doorslapen. Leer het voor eens en altijd
Nieuw en revolutionair. Leer in 30 X 2 minuten doorslapen. 100% visueel. Snel, effectief en makkelijk. Meer heb je niet nodig
Niemand stelt nog de vraag of al die clichés als, ‘drink geen koffie’ en ‘zet je smartphone uit’, enig effect hebben.
Als enige in de wereld deed Milco Linssen onderzoek naar het effect van bestaande slaapadviezen
Conclusie: het gros heeft geen aantoonbaar effect op doorslapen. Je hebt er dus weinig aan.
Iedereen weet het wel: Je ligt niet wakker van dat ‘kopje koffie’ maar door gedachten of discomfort. Onrustig slapen is irritant en kost je je dag
Doorslapen kun je leren
Matig slapen is voor 95% NIET medisch gerelateerd, en dus kun je het leren
INZICHT 1
Slapen is een formule die bestaat uit
- Rust VOOR je hoofd = hééérlijk liggen = comfort.
- Rust IN je hoofd = controle over je gedachten.
De Slaapcode bestaat uit 30 codes waarmee je die formule leert, waardoor je baas bent over je slaap
Omdat je van licht naar diep slaapt, is de lichte slaap je kwetsbare fase. Alleen comfort en gedachten maken je wakker.
INZICHT 2
Doorslapen is, net als je conditie, trainbaar
Daarvoor heb je een methode nodig. Dat is Dé Slaapcode
De Slaapcode bestaat uit 30, op onderzoek gebaseerde, codes over HOE je onder alle omstandigheden kunt doorslapen. Daarmee is doorslapen: hanteerbaar | leerbaar | praktisch toepasbaar.
30 Slaapcodes verdeeld over 5 herkenbare modules. 30 X 2 minuten video. Alles volledig uitgelegd aan de hand van visuals. Dat is leren op zijn best, leukst, makkelijkst en effectiefst.