slaapcursus
slaapcursus

Leer in 1 uur het geheim van doorslapen

Red session

Iedereen is gebaat met betere slaap

Met de masterclass ‘Koffie houdt je niet wakker’ rekenen we af met alle bakerpraatjes en maak je kennis met het meest krachtige inzicht om elke nacht door te slapen in plaats van wakker liggen om over je werk (of andere dingen) te denken.

 

“Dé crux van doorslapen is beseffen dat je niet met je gedachten in gesprek hoeft en ook kunt kiezen om door te slapen”

Milco Linssen

Boost je heidag, lunchsessie of meeting

Dit mag je verwachten:

  • De zin en onzin over slapen. Waarom koffie je niet wakker houdt!
  • Het verschil tussen mijmeren, piekeren en nadenken, en hoe ermee om te gaan.
  • Het stappenplan voor controle over je slaap.
slaapcursus
slaapcursus

Leuk, verrassend en waardevol.

Doorslapen geeft je elke dag de energie alsof je op vakantie bent geweest…

 

Contact

error: Alert: Content is protected !!